Piensa como un monje – Jay Shetty

Descripción

Piensa como un monje – Jay Shetty es una obra transformadora que te invita a descubrir la paz interior y un propósito claro en la vida, combinando la sabiduría ancestral con consejos prácticos para el mundo moderno. Inspirado en su experiencia como monje en la India, Shetty ofrece enseñanzas milenarias adaptadas para ayudarte a entrenar tu mente y vivir con mayor serenidad y significado.

¿Qué aprenderás con este libro?

• Entrena tu mente para la paz interior: Aprende a observar tus pensamientos sin dejarte llevar por ellos, cultivando una mente tranquila y equilibrada.
• Supera la negatividad: Técnicas para dejar de sobrepensar, soltar resentimientos y fomentar la gratitud que transformará tu día a día.
• Encuentra tu propósito: Explora tus talentos, pasiones y valores para vivir con intención y plenitud.
• Domina el miedo: En lugar de huir, utiliza el miedo como una guía para el crecimiento personal.
• Desarrolla hábitos conscientes: Desde rutinas matutinas hasta prácticas de meditación y servicio, incorpora hábitos que mejoran tu calidad de vida.

“No eres tus pensamientos. Eres el observador de tus pensamientos.” — Jay Shetty

Este libro es ideal para quienes buscan una guía espiritual y práctica que facilite un cambio profundo y duradero. Piensa como un monje te ofrece herramientas accesibles para vivir con mayor claridad mental, equilibrio emocional y un sentido renovado de propósito.

¡Incorpora este título a tu biblioteca y comienza tu viaje hacia una vida plena y consciente!

Disponible para envío en toda Argentina.